Menyusui adalah cara terbaik untuk memberikan nutrisi kepada bayi. Memberikan air susu ibu (ASI) atau susu formula untuk buah hati adalah pilihan pribadi Anda. Pengenalan manfaat menyusui dalam panduan ini diharapkan dapat menjadi panduan Anda untuk menentukan pilihan.
Alasan Untuk Menyusui
Di bawah ini adalah alasan mengapa menyusui merupakan pilihan yang tepat.
- Menyusui bisa menghindarkan bayi Anda dari penyakit dan infeksi.
- ASI adalah satu-satunya makanan yang diperuntukkan khusus bayi.
- ASI adalah sumber makanan bayi yang bisa didapatkan tanpa biaya.
- ASI adalah makanan sekaligus minuman dengan suhu yang tepat untuk bayi.
- Dengan menyusui, tidak hanya kedekatan fisik yang dijalin lewat kontak mata dan kulit ke kulit, tapi juga hubungan emosional antara ibu dan bayi akan terjalin lebih erat.
- ASI selalu tersedia di mana saja dan kapan saja saat dibutuhkan bayi.
- Menyusui membuat ibu menjadi lebih sehat.
Manfaat untuk Bayi
Berikut ini adalah alasan mengapa ibu disarankan untuk memberikan ASI secara eksklusif (tidak disertai pemberian minuman atau makanan lain) selama enam bulan pertama usia bayi:
- Dari ASI, bayi mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkannya untuk tumbuh. Antara lain vitamin, protein, dan lemak.
- Dibandingkan susu formula, ASI lebih mudah dicerna oleh perut bayi.
- ASI mengandung antibodi yang membantu bayi melawan beragam bakteri dan virus, sehingga lebih jarang sakit.
- Berbagai penelitian telah membuktikan bahwa ASI bisa meningkatkan kualitas IQ anak.
- Mengurangi risiko penyakit pernapasan seperti asma.
- Mengurangi risiko diare dan muntah sebagai akibat pemberian susu formula yang tidak tepat.
- Mengurangi risiko sembelit.
- Mengurangi risiko infeksi telinga dan dada.
- Mengurangi risiko eksim, kelainan kronis pada kulit.
- Mengurangi risiko obesitas pada anak yang dapat berkembang menjadi diabetes tipe 2 dan penyakit lain di masa yang akan datang.
Setelah memberikan ASI secara eksklusif selama enam bulan, disarankan untuk tetap memberikan ASI, tapi kali ini disertai dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI) hingga dua tahun. Makin lama ASI diberikan, makin lengkap perlindungan yang Anda berikan kepada buah hati.
